Tapaa Paula. Studio-yhteisömme tärkeä jäsen

Paula on vakiokasvo muun muassa Patrician pilatestunneilla!

Mikä toi sinut Studio Nadalle? 

Kävin Patrician pilatestunneilla samassa paikassa jo silloin, kun studio toimi eri nimellä. Näistä tunneista en luovu, joten jatkumo oli luonnollinen. Tavallaan siis olin jo siellä, ja Studio Nada tuli minun luokseni. ❤

Mistä aktiviteeteista pidät Studio Nadan ulkopuolella?

Luonnossa liikkumisesta, järvessä uimisesta niin kesällä kuin talvellakin, lumitöistä (😁🤭), hyvästä musiikista ja tärkeiden ihmisten kanssa vietetystä ajasta. Rakastan nähdä pienissä asioissa jotain kaunista, hauskaa tai mielenkiintoista.

Miten harjoittelusi on vaikuttanut sinuun? 

Viime vuodet ovat olleet henkilökohtaisesti haastavia, joten sanoisin, että harjoitusten myötä olen hiljalleen alkanut taas löytää itseäni ja omaa kehoani. Pilatesharjoittelu tarjoaa keholleni haastetta, kehittää liikkuvuuttani ja voimaani, mutta samaan aikaan myös rauhoittaa kehoani ja mieltäni. 

Miten kuvailisit Studio Nadan yhteisöä? 

Lämmin ja lempeä. Studio Nadaan voi tulla täysin omana itsenään ja sellaisena kuin kunakin päivänä on. Nada on helppo paikka tulla myös yksin – tunnilta lähtiessä tuntuu kuitenkin siltä, että lähtisit ystävien joukosta.